石鹸屋　おかみ

八薬長寿法」というのがあるようです。

その一
楽食
食事を楽しむ。（おかみは食事＆お酒です。）
旬のものを中心に和食系
ご飯、味噌汁、魚、肉、納豆、豆腐など

その二
楽茶
緑茶を楽しむ（暑くなると麦茶になっちゃいますよね）
日本茶には坑酸化成分のカテキンや
幸せ感を生むテアニンなどが多い

その三
楽笑
楽しく笑う（おかみ大得意）
ニコニコ笑うとハッピネスホルモンのセロトニンが増え
「ワッハッハッ」と大笑いすると
ガンをやっつけるＮＫ細胞が増えることが分かっています。

その四
楽浴
入浴することで、ややゆるめの湯にゆったり
のんびりとつかり、血行をよくしリラックス。
（夏はミント石けんがいいですよ）

その五
楽歩
楽しみながらの散歩（おかみは苦手です）
ゆっくりと歩きながら、緑のそばに来たら深呼吸。
森などの樹木の新鮮な空気エネルギーをちょうだいします。

その六
楽話
友人や知人などとの会話を楽しみます。
人間は１人では生きていけません
会話を楽しめる知人も必要になります。
（おかみはよーしゃべりますよ！！！）

その七
楽色
自立して長生きしている方々の中には
ほのかで上品なお色気がある場合が
少なくないそうです。（おかみは色気より食い気ですが・・・！）
それだけ生命力が強く、人間的な魅力も豊かな証拠と
いってよいでしょう！

その八
楽寿
長生きをまわりの人達から祝福されるように楽しむこと
（まわりの人達に祝福されたいなら
自分もまわりを祝福せんといかんでしょうね！）