石鹸屋　おかみ

昨日、お医者様に『大腸に、善玉菌を増やすために、
ヨーグルトを食べるといいよ』と言われました。
私、ヨーグルト嫌いじゃないけど、そんなに食べない。
でも食べた方がいい。
そこでクックパットで調べました。
いいのがありました。


マンゴーラッシーです。

あのインドカレー屋さんで頼む、あのマンゴーラッシーです。

相変わらずですが、分量は適当です。

コップに
ヨーグルト大さじ2を入れて

果汁100％のマンゴージュースをコップ7分目を混ぜる

氷を入れて混ぜ混ぜ‼︎

以上です。

う、う、う、うま〜いい‼︎